عرق کردن واقعا عذابه… بوی بدی میده، چسبناکهو یجوراییم چندشه! اما خب شما آدما در واقع برنامه ریزی شدید که عرق کنید! عرق کردن یه واکنش حیاتی بدنه که باعث میشه زنده و سلامت باشید! ولی اگه هیچوقت عرق نکنید.. چی میشه؟!
۱۰,۰۰۰ تومانافزودن به سبد خرید
برای دانلود با خرید آن در تهیه مستندات بیشتر کمک کرده اید
هدف اصلی عرق کردن پایین اووردن دمای بدن در زمانیه که این دما داره بالا میره.
میلیون ها غدهی عرق تو بدن وجود داره که در صورت نیاز جمعا میتونن تا ۱۴ لیتر عرق در طول یک روز تولید کنن.
هنگام گرم شدن بدن عرق از منافذ پوست ترشح میشه و بعدش با گرفتن گرمای بدن بخار میشه، که باعث میشه دمای عمومی بدن کاهش پیدا کنه و به حالت عادی برگرده.
پس اگه کسی توانایی عرق کردن نداشته باشه برای خنک کردن خودش واااااقعا دچار دردسر میشه. به این صورت که همیشه و همیشه به شدت گرمشه و صورتش از گرما سرخه، که در نتیجه احتمالا حمام یخ میشه رفیق گرمابه و گلستانش!! پوف… حداقل برای گرمابه که رفیق مناسبی نیست!
معمولا وقتی یکی خیلی گرمش میشه، هیپوتالاموس پیامی به غدد تعریق میفرسته و دستور میده که فورا فرآیند خنکسازی رو شروع کنن.
اما بعضیا به معنای واقعی کلمه هیچوقت نمیتونن عرق کنن، که نتیجش میشه عدم توانایی در تنظیم درست درمون دمای بدنشون..!
به این بیماری آنهیدروزیس میگن که باعث گرفتگی عضلات، ضعیف شدن بدن، سرگیجه و حتی مشکلات جدیتری مثل گرمازدگی و غش میشه.
برای کسایی که دچار این اختلال هستن حتی دمای ۲۷ درجه سانتیگراد هم میتونه کشنده باشه! واضحه که اگه نتونید عرق کنید، باید تو آبو هوای گرم، موقع ورزش کردن، تو ساحل و حتی تو زندگی روزمرتون خییییلی مراقب باشید که یوقت دماتون بالا نره!
همچنین باید به طور دائم حواستون به سلامتیتون باشه! اگه مریض شید و تب کنید نمیتونید با عرق کردن بدنتون رو خنک کنید.
اما خب از جهتیم اگه عرق نکنید احتمالا هیچوقت بدنتون بوی بد نمیگیره… که فکر کنم چیز خوبی باشه! راستی خودم چه بویی میدم؟! اوخ.. من که دماغ ندارم!
عرق تشکیل شده از: آب، سدیم، اوره، آمونیاک و یه سری چیزای دیگه. اما نکته اینجاست که عرق به تنهایی بویی نداره!
دو نوع غدهی عرق وجود داره: غده های آپوکرین و اکرین.
وقتی عرق ناشی از غدد آپوکرین با باکتریهای زیربغل و کشاله ران ترکیب میشه شروع میکنه به تولید بوی بد. عرق ناشی از غدد اکرین با باکتری ها واکنش نمیده، وقتیم که واکنشی با باکتری نباشه، بویی در کار نیست.
ناتوانی در عرق کردن میتونه چندین عامل داشته باشه. مثل مشکلات پوستی، بیماری های خاصی مثل پارکینسون، اعتیاد به الکل، مشکلات ژنتیکی و یا مصرف داروهای خاص.
برای تشخیص این بیماری پزشکا ممکنه یه آزمایش عجیب غریب به نام آزمایش عرق با تنظیم دما انجام بدن.
برای این آزمایش طرفو با یه پودر آبی رنگ کاملا پوشش میدن که این پودر در جاهایی از بدن که عرق کنه تغییر رنگ میده. بعدش بیمارو میذارن تو یه محفظه و دماش رو بالا میبرن تا ببینن بدنش چجوری عرق میکنه! اگه از من میپرسین بیشتر شبیه فیلمای علمی-تخیلیه!
نوع درمان بستگی به شدت و عوامل اصلی بیماری داره، اما اصولا راه مقابله با این بیماری نوشیدن مایعات، پوشیدن لباس گشاد و استفاده از کولر مناسب هست. ولی در شرایط حاد مثل گرمازدگی یا غش در اثر اون، انجام فوریت های پزشکی حیاتیه.
خب… چه چیزای دیگهای هست که کنجکاوید راجعبش بدونید… به ما بگید تا براتون توضیح بدیم.
۰ پاسخ به "عرق کردن چه کمکی به سیستم بدن می کند"