نقشه ذهن چیست

نقشه ذهن ابزاری برای ترسیم ایده ها خلاق، ساختار دهی به آنها و برنامه ریزی برای اجرا و رسیدن به اهداف است.

برای دانلود با خرید آن در تهیه مستندات بیشتر کمک کرده اید

آیا میخواهید خلاقیت و تولید ایده های درخشانتون رو به حداکثر برسونید؟

تونی بوزان یکی از فعالان شناخته شده ی جهان در زمینه ایجاد خلاقیت و حافظه اس.

او به میلیون ها نفر در جهان کمک کرده تا با ابزار نقشه ذهن ایده های خلاقانه تولید کنند

خوب حالا Mind map  یا همون نقشه ذهن چیه؟

تونی: اینها تکنیک های فکر کردن هستند

تونی: که  بیش از ۴۰ سال مطالعه

تونی: و با هزاران سال تجربه و جست‌وجو به وجود اومده

تونی: که نشان می دهند چگونه مفید و موثر فکر کنیم .

تونی: و من عصب شناسی مطالعه کردم،

تونی: روان‌شناسی زبان مطالعه کردم،

تونی: پزشکی مطالعه کردم ،

تونی: بر روی متفکران بزرگ مطالعه کردم،

تونی: و روی خودم هم مطالعه کردم.

تونی: درواقع بر چیزهایی که برام مفید بودند و نبودند

تونی:  و در طی ۴۰ سال  نقشه ذهن تکامل پیدا کرد

تونی: چه کمکی برای من میکنه

تونی: یا چه کمکی برای من نمیکنه را مطالعه کردم

درست کردن نقشه های ذهن ساده و خیلی تاثیر گذار هستند

با ترسیم یه تصویر چشم گیر در وسط برگه سفید شروع می‌کنیم.

بعد شاخه هایی رو به تصویر مرکزی وصل میکنیم که مثل پرتو نور ایده های شما رو منعکس میکنه

تونی:  شما با یه تصویر در مرکز نقشه ذهنی شروع می کنید

تونی: چرا یه تصویر؟

تونی:  تصویر به اندازه هزاران کلمه ارزش دارد

تونی:  باعث تحریک حافظه

تونی: روابط را تحریک می کنه

تونی: تفکر شما را تحریک می کنه

تونی: از تصویر مرکزی

تونی:  قانون دوم این است که

تونی: شاخه های اصلی منحنی وجود دارند

تونی:  اینها از تصویر مرکزی نشأت می گیرن

تونی: این شاخه های اصلی منحنی هستند

تونی: چون فکر کردن یک امر  طبیعی و ذاتی است

تونی:  و شاخه به صورت منحنی مغز را بیشتر جذب می کند

تونی: این شاخه ها در روانشناسی

تونی: به اصطلاح گفته می شود

BOI

تونی: ترتیب پایه ای ایده ها

(basic ordering ideas)

تونی: که اساسا سرفصل های تفکراتتان هستند

تونی: از اون شاخه ها نشأت بدید

تونی:  در انتهای آنها آویزان نشده باشند

تونی: بلکه از اون ها نشأت گرفته باشند

تونی: از اون شاخه های اصلی

تونی: اون BOI ها

تونی: اون سرفصل ها

تونی: این سطح دوم ایده های را نشأت بدید

تونی: از آنها سطح سوم

تونی: از آنها سطح چهارم

تونی: و خیلی سریع متوجه میشوید که

تونی: که نقشه ذهن به عنوان یک تجلی از اندیشه هایتان

تونی: یک فرآیند تفکر بی نهایت است

تونی: می توانید شاخه ها رو اضافه کنید

تونی: به این شاخه

تونی: تا همیشه

تونی: می توانید شاخه ها را به این شاخه اضافه کنید

تونی: برای همیشه

تونی: پس نقشه ذهن این واقعیت را نشان میدهد

تونی: که به طور بلقوه

تونی: تفکر شما،

تونی: هوش شما

تونی: قادر به تولید تا بی نهایت است.

فقط یه کلمه کلیدی به هر شاخه اضافه کنید و از نوشتن جمله و عبارت اجتناب کنید.

تونی: هرجا که میتوانید

تونی: درواقع باید همه جا باشه

تونی: یک ایده کلیدی باشد.

تونی: به ازای هر شاخه،

تونی: چرا یدونه،  دو تا نه؟  چرا عبارت نباشه؟

توی: دلیلش اینکه هر ایده کلیدی،

تونی: هر کلمه کلیدی

تونی: هر تصویر کلیدی

تونی: شبیه یک ستاره در حال انفجاره کوچک هستش

تونی: که هر کدوم دارد پرتو افشانی می کنند

تونی: روابط را

تونی: و زمانی که نقشه ذهن می سازید

تونی: می خواهید که معنای هر کدام از آن ستاره ها

تونی: آزادی عمل برای تولید ایده داشته باشد

تونی: اگر عبارات بر روی آنها قرار دهید،

تونی: مثل اینه که دست خودتون رو به طور کل در نظر بگیرید

تونی: یعنی تمام مفاصل خود رو با اتصال محدود کردید

تونی: که موجب میشه بازو و دست شما یه ابزار کامل بسیار عالی بشه.

تونی: به طور مشابه در نقشه ذهن هم

تونی: قانون تنها یک کلمه در هر خط

تونی: درواقع به شما امکان آزادی بیشتر می دهد

تونی: و خلاقیت بیشتر در ایده ها.

برای موثر تر بودن نقشه باید از رنگ ها و تصاویر  مهیج در سراسر  نقشه ذهن خودتون استفاده کنید.

تونی: نقشه ذهن فعال ساز است

تونی: از رنگ های متنوع بجای یک رنگ در کل نقشه استفاده می کنه

تونی: آیا رنگ هارو دوست دارید؟

تونی: معلومه که دوست دارید

تونی: رنگ یه ابزار تفکره

تونی: نه یه چیز کودکانه.

تونی: رنگ بهتون اجازه می دهد تا

تونی: مرتب سازی کنید،

تونی: تفکیک سازی کنید،

تونی:کد بندی کنید،

تونی: هایلایت کنید،

تونی: افکار را تولید کنید

تونی: به خاطر بسپارید

تونی: این ابزار عالی برای تفکر است ؛

تونی: اگر به درستی استفاده شود

تونی: مخصوصاً در زمینه نقشه ذهن

تونی: تصاویر در تمامی جاهای نقشه ذهن هستند

تونی: همانند تصویر در مرکزی

تونی: یک عکس به اندازه هزاران کلمه ارزش دارد.

تونی: بنابراین اگر در سراسر نقشه ذهن تصویر داشته باشید،

تونی: آنگاه به طور خودکار

تونی: حافظه قوی تر،

تونی: شبیه سازی بیشتر،

تونی: علاقه بیشتر،

تونی: و تفکر مولد بیشتر خواهید داشت

ترسیم نقشه ذهن به افزایش

بهره وری، خلاقیت، حافظه و درک آدم کمک می کنه

و از آن می توان برای تقریباً هر چیزی استفاده کرد

از برنامه ریزی و سازماندهی وظایف گرفته تا تولید ایده های جدید و ارائه اون ها.

از وبسایت ما think buzan دیدن کنید و چیز های بیشتری پیدا کنید.